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Gleichzeitig wurde Weiterentwicklungsbedarf in bestimmten Handlungsbereichen festgelegt

Bild auf Poster Barn Owl (Tyto alba) Nutze den Abnehmrechner um deine Abnehmdauer zu berechnen und erfahre wieviel Kalorien pro Tag zum Abnehmen du zu dir nehmen kannst.

Von der Steinzeit Diät zu dem was wir heute essen. Poster 4-teilig modern Abstrakte FarbkreiseErfahre hier, wie sich unsere Ernährung im Zuge der Industrialisierung verändert hat.

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Chooseyourlevel ist eine Sammlung toller Veganer Rezepte, Paleo Rezepte ohne Zucker und ohne Mehl sowie Low Carb Rezepte mit Nährwertangaben.Solid-Faced Canvas Print Wall Art entitled Woman in Sapphire Blau Dress Zudem gebe ich dir mit Chooseyourlevel hilfreiche Tipps zum Abnehmen, Diätpläne zum Gewicht Verlieren und vieles mehr. Das Ganze ist zusammengefasst in meinem Hermes Voyage en Ikat Porcelain Tart Dish Plate Tableware Ornament Interior 13 .

Choose Your Level, das bin zunächst einmal ich, Tina. Ich lebe und arbeite in Hamburg und beschäftige mich bereits seit diversen Jahren mit Themen rund um gesunde Ernährungsweisen.4' PHOENIX TRIPLE PALM ARTIFICIAL TREE SILK PLANT BUSH DECOR POTTED HOME DECOR 2 Ich treibe für mein Leben gerne Sport (Laufen, Yoga, Rad Fahren, Wandern… mindestens jeden zweiten Tag muss Bewegung drin sein, sonst bin ich nicht ausgeglichen) und ich essen für mein Leben gern.

In 2015 bin ich meinen ersten Marathon gelaufen, seitdem konzentrier ich mich lieber auf kürzere Laufstrecken, gepaart mit Yoga zum Ausgleich. Glasbild Prexus - Weißer als SchneeEbenfalls seit 2015 habe ich das Kochen für mich entdeckt und teste seitdem immer wieder neue Rezepte. Ich bin grundsätzlich immer offen und neugierig für neue Dinge und hab Spass daran Sachen auszuprobieren und Erfahrungen zu sammeln.

Genau aus dem Grund habe ich bereits vor diversen Jahren auch begonnen mir selbst das Programmieren beizubringen und als erstes kleines Projekt den Gepolana Kombiservice 30-tlg Porzellan, dunkelrot aufgebaut – ein webbasierter Rechner, der dir schnell und einfach das Berechnen der Nährwerte deiner individuellen Rezepte je Portion/ je Rezept und je 100g ermöglicht. Mittlerweile gibt es den Glasbild Set Echtglas Wandbild 134532FW Palmen Strand Palme Tropisch Sand Reise.

Aufbauend auf dem Rezeptrechner entstand die Idee eine Online Abnehmkurs Plattform zu erstellen und hier Kurse mit einfach konsumierbaren Wissen, gepaart mit hilfreichen Tools und Ernährungsplänen bzw. Cloche à fromage en grès vernissé, céramique du Méjou (Finistère), pièce uniqueRezepten anzubieten. Das war die Geburtstunde von Choose Your Level.

Fax: +49 40 42838-7154

Choose Your Level – Das bin ich: Tina

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Seit 2015 teste ich massenweise Rezepte und habe meine Kochkompetenz seitdem extrem weiterentwickelt. Begonnen habe ich mit low carb Rezepten, also Rezepten ohne viele Kohlenhydrate.Solid-Faced Canvas Print Wall Art entitled Home Sweet Cabin Irgendwann wurde mir low carb doch ein wenig zu eintönig und ich hab wieder vermehrt gesunde, gute „Carbs“ in meinen Alltag eingebaut. Um dennoch sicherzustellen, dass ich gesunde Carbs verarbeite, habe ich mich zu dieser Zeit primär auf Paleo Rezepte konzentriertGlasbild Wandbild Bild Tim O'Toole Abstrakte Motive Gegenstandslos Malerei F5JY. Seit Ende 2017 beginne ich nun vermehrt auch bewusst vegane Rezepte einzubauen. Ich habe mich in letzter Zeit intensiv mit den Auswirkungen einer „fleischlastigen“ Ernährung auf die Umwelt (Stichwort CO2 Ausstoß) beschäftigt und beginne seitdem Fleisch viel bewusster zu konsumieren.

Solid-Faced Canvas Print Wall Art entitled Grand Cafe, CeretNach und nach hat sich Choose Your Level somit nun zu einer Rezeptesammlung entwickelt mit Schwerpunkt auf Low Carb, Paleo und Vegane Rezepte.

Alle Rezepte beinhalten die Nährwertangaben, Solid-Faced Canvas Print Wall Art entitled Althea Gibsondie wir mit Hilfe unseres Rezeptrechners (meine zweite Seite) berechnen:

In meinem online Abnehmprogramm Tina’s Fit Kit zeige ich dir, wie du endlich anfängst Gewicht zu Verlieren und dein Wohlbefinden zu steigern. Villeroy & Boch NEUF COTTAGE BASIC Septembre 6 Plats étages Ovales 29x25 cmErfahre hier mehr zu meinem Online Abnehmprogramm oder melde dich über meinen Newsletter an, falls du später mehr erfahren möchtest.

wie ihre Erfahrungen im konkreten Umgang mit dem Thema im eigenen Arbeits- und Studienbereich sind

Gesunde Ernährung für Einsteiger

Das bin übrigens auch ich – Tina.

Mittlerweile gibt es nicht mehr den einen Schwerpunkt.XXL Deko Vase Blaumen Design Boden Dekoration Topf Antik Stil Raum Vasen 57cm Neu Nachdem ich selbst mehrfach die Erfahrung gemacht habe, dass sich Präferenzen durchaus verändern über die Zeit, find ich das aber auch nicht schlimm. 2015 war ich absoluter Verfechter der Low Carb Ernährungsweise und hab die vegane Ernährung extrem kritisch beäugt. Ich war sogar der absoluten Überzeugung, dass eine vegane Ernährung absolut nicht gesund sein kann. Capi Blaumentopf Nature Row 40x40cm Schwarz Blaumenkübel Pflanzkübel PflanztopfDoch Meinungen ändern sich über die Zeit. Ich habe über die letzten Jahre diverse Dokumentationen gesehen und diverse Bücher/ Artikel gelesen. Je mehr man über die unterschiedlichen Ernährungsweisen liest, desto eher ist man auch in der Lage sich eine differenzierte Meinung zu bilden.

Wer mich heute nach der besten, gesündesten Ernährungsweise fragt, wird von mir keine klar Antwort sondern viel mehr ein „kommt drauf an“ zu hören bekommen. Jede Ernährungsweise hat seine Vor-und Nachteile.Glasbild Set Echtglas Wandbild F06218 Glass Set Strand und Friedliche Ozean Letztlich kommt es auf die individuellen Präferenzen an und auch diese können sich über die Zeit verändern.

Ich hab über die Jahre einiges an Erfahrung gesammeltLEINWAND BILDER - Bild im Rahmen Berge Waldnebel grau - 15 MUSTER - DE 3820. Der Blog dient primär der Wissensvermittlung und dem Teilen meiner Lieblingsrezepte 🙂

 

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